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Qu'est ce que le rêve éveillé libre ?
Créé par Georges ROMEY, le Rêve Éveillé Libre permet d’aller à l’origine des blocages, des peurs, des traumatismes et de libérer les ressources nécessaires pour développer une nouvelle façon d’être au monde, plus créative. C'est une méthode qui a la spécificité de se baser sur la richesse de l’imaginaire et des symboles. |
Comment se déroule une séance ?
En position semi allongée, les yeux clos, vous vous détendez profondément sans dormir. Vous relatez à voix haute les images et sensations qui se présentent à vous, comme dans un rêve. A vos cotés, je prends note de votre récit, sans aucune intervention ou interférence de ma part (contrairement au rêve éveillé « dirigé » , où le thérapeute intervient pour donner des images et une direction). Cette absence de direction du thérapeute laisse la porte ouverte à une intelligence de vie qui va oeuvrer en vous : les images arrivent les unes derrière les autres, comme si vous suiviez un fil directeur, comme si vous étiez guidé par quelque chose d'invisible. Ce scénario, qui semble au premier abord sans queue ni tête, est en réalité d’une grande subtilité. Aucune de ces images n'arrive au hasard. Chacune d'entre elle est sélectionnée pour son sens symbolique, construit par le psychisme humain au travers des milliers de générations qui nous ont précédé.
Mettant en scène à la fois votre problématique et sa résolution, votre rêve est la trace de votre cheminement.
Une fois terminé, un échange s’engage entre nous, entre votre histoire de vie et ma connaissance des symboles et de la psyché. Ce dialogue fait émerger le sens de votre rêve et active les prises de conscience, tandis qu'en coulisse, dans l'inconscient, une véritable restructuration neuronale s'opère, conduisant à de réelles transformations.
"Moi, j'ai l'impression que je ne vais rien voir..."
Absolument TOUTES les personnes me disent cela ! C'est donc tout à fait normal d'avoir cette impression. Aussi lors des premières séances, je vous accompagne et vous guide. Après, c'est comme lorsqu'on apprend à faire du vélo : une fois que l'on a compris comment cela fonctionne, il n'y a plus besoin de quelqu'un pour tenir la selle...
"Je ne rêve jamais, cela ne va pas marcher..."
Que vous vous souveniez ou non de vos rêves de nuit n'est pas du tout un problème, car en réalité, cela n'a rien à voir.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances nécessaires est différent d'une personne à l'autre et chacun va jusqu'où il souhaite aller. Le rêve est comme la pièce d’un puzzle qui se dévoile au fur et à mesure de votre avancée. En général, voici ce que j'ai observé :
- Lors de la 1ère ou 2ème séance, la personne cherche un peu "comment ça marche"
- Entre la 2ème et la 7ème séance on constate déjà une nette amélioration
- En 15 séances, le problème est souvent résolu. Mais à ce stade, beaucoup y prennent goût et souhaitent poursuivre jusqu'à la 25ème/30ème séance... afin de mieux se connaitre, d'entrer en contact avec eux-mêmes plus en profondeur, d'explorer et d'apprendre les différents symboles...
Attention, une fois de plus ceci est une indication générale, et en aucun cas je ne peux vous garantir que cela se passera ainsi pour vous...
En position semi allongée, les yeux clos, vous vous détendez profondément sans dormir. Vous relatez à voix haute les images et sensations qui se présentent à vous, comme dans un rêve. A vos cotés, je prends note de votre récit, sans aucune intervention ou interférence de ma part (contrairement au rêve éveillé « dirigé » , où le thérapeute intervient pour donner des images et une direction). Cette absence de direction du thérapeute laisse la porte ouverte à une intelligence de vie qui va oeuvrer en vous : les images arrivent les unes derrière les autres, comme si vous suiviez un fil directeur, comme si vous étiez guidé par quelque chose d'invisible. Ce scénario, qui semble au premier abord sans queue ni tête, est en réalité d’une grande subtilité. Aucune de ces images n'arrive au hasard. Chacune d'entre elle est sélectionnée pour son sens symbolique, construit par le psychisme humain au travers des milliers de générations qui nous ont précédé.
Mettant en scène à la fois votre problématique et sa résolution, votre rêve est la trace de votre cheminement.
Une fois terminé, un échange s’engage entre nous, entre votre histoire de vie et ma connaissance des symboles et de la psyché. Ce dialogue fait émerger le sens de votre rêve et active les prises de conscience, tandis qu'en coulisse, dans l'inconscient, une véritable restructuration neuronale s'opère, conduisant à de réelles transformations.
"Moi, j'ai l'impression que je ne vais rien voir..."
Absolument TOUTES les personnes me disent cela ! C'est donc tout à fait normal d'avoir cette impression. Aussi lors des premières séances, je vous accompagne et vous guide. Après, c'est comme lorsqu'on apprend à faire du vélo : une fois que l'on a compris comment cela fonctionne, il n'y a plus besoin de quelqu'un pour tenir la selle...
"Je ne rêve jamais, cela ne va pas marcher..."
Que vous vous souveniez ou non de vos rêves de nuit n'est pas du tout un problème, car en réalité, cela n'a rien à voir.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances nécessaires est différent d'une personne à l'autre et chacun va jusqu'où il souhaite aller. Le rêve est comme la pièce d’un puzzle qui se dévoile au fur et à mesure de votre avancée. En général, voici ce que j'ai observé :
- Lors de la 1ère ou 2ème séance, la personne cherche un peu "comment ça marche"
- Entre la 2ème et la 7ème séance on constate déjà une nette amélioration
- En 15 séances, le problème est souvent résolu. Mais à ce stade, beaucoup y prennent goût et souhaitent poursuivre jusqu'à la 25ème/30ème séance... afin de mieux se connaitre, d'entrer en contact avec eux-mêmes plus en profondeur, d'explorer et d'apprendre les différents symboles...
Attention, une fois de plus ceci est une indication générale, et en aucun cas je ne peux vous garantir que cela se passera ainsi pour vous...